Tréner na dosah

MALINOVÝ ZDRAVÝ DEZERT

maliny, ovsené vločky, špaldová múka...zdravá sladkosť pre všetkých...

Malinový dezert z ovsených vločiek a špaldovej múky
- 150g ovsených, alebo iných vločiek
- 120g špaldovej múky
- 70g stévie
- 1čl sodabikarbóna
- 1čl mletej škorice
- 120g masla
- 2 banány
- citrónová šťava 
- 2 pl vody
- 500g malín môže byť aj iné podobné ovocie
...................
V miske zmiešam všetko čo sa sype :o) vločky, múku, stéviu, sodabikarbónu, škoricu, pridám zmiešané banány s maslom - maslo som najprv rozpustila zmiešala s banánom a nechala vychladnúť.
....................
Do hrnca vložím maliny, vodu, šťavu a chvíľku povarím, nech zmes trošku zhustne a nechám vychladiť.
Dve tretiny cesta uložím do formy a 20 min pečiem na 170 C, vyberiem, pridám náplň, prikryjem zostávajúcim cestom nechám piecť ďalších 20 min.
Možno sa to zdá trochu komplikované, ale nie je..keď som to spravila ja...spravíte to aj VY :o)

Posledná úprava: 23.Nov.2016 05:11:59
Stránku generuje redakčný systém - WebInac CMS prevádzkovaný serverom www.Inac.sk
(C) 2005 Inac.sk - Všetky práva vyhradené. webhosting by Inac.sk